您的位置:主页 > 煲汤专题 > 蔬菜原料 > 菠菜汤 > > 正文

宝宝预防贫血的辅食:菠菜汤米粉

字体:2019-02-24    煲汤食谱大全
 准备材料:菠菜叶5片,米粉(以宝宝平时的食量为准)。

制作方法:菠菜洗净,放入沸水中煮2分钟。等水凉后,把菠菜滤出,留下菜汤。用菜汤冲调米粉即可。

营养功效:宝宝是维生素和矿物质的“宝库”,可帮助宝宝补充铁质,预防缺铁性贫血、口角炎、夜盲症等。菠菜中富含膳食纤维,可促进肠道蠕动,预防便秘。

适合7个月以上的宝宝食用。

TAG标签:
移动网址:

相关文章... ...

按原料搜菜谱

提示:两种食材一起做,可在中间加空格
?
?
?
var _hmt = _hmt || []; (function() { var hm = document.createElement("script"); hm.src = "//hm.baidu.com/hm.js?886dae26af58a0036c13a216abfeb64c"; var s = document.getElementsByTagName("script")[0]; s.parentNode.insertBefore(hm, s); })();