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茯苓杏仁奶茶

字体:2012-04-21    煲汤食谱大全

吃什么可以让你早日下“斑”,独家祛斑私密食方——茯苓杏仁奶茶

白茯苓,自古被视为“中药八珍”之一,也被称之谓为“四时神药”,因为它不分四季,将它与各种药物配伍,不管寒、温、风、湿诸疾,都能发挥其独特功效。白茯苓味甘、淡、性平,入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。白茯苓不但是一种保健药物,它还具有祛斑,祛痘和美白滋润肌肤等美容功效,并且具有瘦身作用。

对于白茯苓的美容记载,可谓是历史悠久、源远流长,除了着名的三白汤之外,有美白、祛斑作用的方剂也不少,如《洪氏集验方》中记载的琼玉膏,其中就有茯苓,有益气养阴、润肤增白的作用。《经验后方》记载就说,如果吃茯苓至百日的话,可以肌肤润泽、延年耐老。中国第一历史档案馆内保存的慈禧太后内服的13个长寿、补益的方子里,使用白茯苓的,就占到了将近一半。

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ag真人网古医家认为白茯苓可以很好地去除消除老年斑、黄褐斑,以及妇女产后那种产生的黑斑,

茯苓杏仁奶茶,添加了杏仁,可以健脾宁心,面色红润,对付春季出现的色斑、小痘痘等有不错的效果,常喝茯苓杏仁奶茶还有一定的助睡眠作用,能缓解春季出现的烦躁情绪。

白茯苓粉、杏仁粉在超市里,磨五谷粉的地方有卖的。

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材料:白茯苓粉50克、杏仁粉50克、牛奶250ML、蜂蜜适量。

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茯苓杏仁奶茶的做法

ag真人网1.白将茯苓粉倒入锅中,用凉开水化开。

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ag真人网2.加入杏仁粉,煮5分钟。

ag真人网3.然后放入牛奶,关火。

4.调入蜂蜜即可。

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特别提示

1.白茯苓不易溶于水,先用凉开水化开,然后再煮。

2.白茯苓一般都是煮粥,或是做成面食。

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杏及杏仁的功效与作用

杏,又名杏子、杏实。杏富含蛋白质、钙、磷、铁等,在水果中名列前茅,还含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素c等,其中胡萝卜素含量在水果中仅次于芒果,人们将杏称为“抗癌之果”。杏仁较杏肉含有更多的蛋白质、脂肪酸、微量元素、维生素等成分


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